| 快を知って、不快を知る。 |
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こんにちは。ぷうです。
先週末は、大雨のあとの秋空。気持ちのいい週末でした。天気がいいと自然とみんな笑顔。連休もあって、たくさんのゲストの方の素敵な笑顔に出会えて、スタッフもパワーをいただきました。
しかし、暦の上ではもう冬。日が落ちると肌寒い季節になりました。今では夏でも冬でも冷え対策は必要ですが、特にこれからの季節は敏感にならなくてはいけません。
「私はのぼせがあって、冷えを感じません」と思っている人いませんか？
←ポチッとお願いします。
先週末は、大雨のあとの秋空。気持ちのいい週末でした。天気がいいと自然とみんな笑顔。連休もあって、たくさんのゲストの方の素敵な笑顔に出会えて、スタッフもパワーをいただきました。
しかし、暦の上ではもう冬。日が落ちると肌寒い季節になりました。今では夏でも冬でも冷え対策は必要ですが、特にこれからの季節は敏感にならなくてはいけません。
「私はのぼせがあって、冷えを感じません」と思っている人いませんか？
←ポチッとお願いします。冷たい水の中に手をいれているとじんじんしびれて、あとでぽかぽかしますよね。陰が極まって陽に転じてしまった状態。特に顔だけぽっぽのぼせている人は、冷えが人一倍強い証拠です。
また、「冷え性なんですけどね〜」とサンダルにローライズのズボンで背中・お腹が出ている人。身体をいじめていますよ〜。
冷えは腎臓・胃腸・子宮の機能を鈍くします。特に女性は子宮があるので生理痛や生理不順、更年期障害など女性ホルモンのバランスを崩しやすいので要注意です。
からだは「気持ちがいい〜」ことを知らないと、「気持ちよくない！」がわからないものです。桜坂ガーデンでも腹部のﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄでお灸を使用していますが、
そのときにはじめて「お腹をあっためると気持ちいいですね〜」「お腹も冷えてるんですね」と気づく方がいらっしゃいます。快を知って不快を知る。自分の身体に敏感になり、心地よい環境をたくさん作ってあげてくださいね。
また、「冷え性なんですけどね〜」とサンダルにローライズのズボンで背中・お腹が出ている人。身体をいじめていますよ〜。
冷えは腎臓・胃腸・子宮の機能を鈍くします。特に女性は子宮があるので生理痛や生理不順、更年期障害など女性ホルモンのバランスを崩しやすいので要注意です。
からだは「気持ちがいい〜」ことを知らないと、「気持ちよくない！」がわからないものです。桜坂ガーデンでも腹部のﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄでお灸を使用していますが、
そのときにはじめて「お腹をあっためると気持ちいいですね〜」「お腹も冷えてるんですね」と気づく方がいらっしゃいます。快を知って不快を知る。自分の身体に敏感になり、心地よい環境をたくさん作ってあげてくださいね。
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