| お灸の素晴らしさ！ |
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どーも
ＥＡＲＬ ＧＲＥＹです。
今回は、だんだん寒くなってきたこの季節に、身体を温めてくれるお灸のことをちょこっと。
皆さん、お灸をしたことがありますか？
幼い頃に、悪い事をすると
「お灸を据えるぞ！」
な〜んてお婆ちゃんやお爺ちゃん言われたことのある方、
お灸ってものすごく怖いものだと思っていませんか？
お灸は女性にとって素晴らしいアイテム！（もちろん男性にもですね（＾＾；））
とくに冷えの強い方はオススメです。
便秘のときや下痢のときなどの消化器疾患にはもちろん効きますし、肩凝りや腰痛、身体が温まることによって免疫力がUP（病気にかかりにくくなりますよ〜）、女性ならではの婦人科疾患、と様々なものに効果があります。
←ポチッとお願いします。
ＥＡＲＬ ＧＲＥＹです。今回は、だんだん寒くなってきたこの季節に、身体を温めてくれるお灸のことをちょこっと。
皆さん、お灸をしたことがありますか？
幼い頃に、悪い事をすると
「お灸を据えるぞ！」
な〜んてお婆ちゃんやお爺ちゃん言われたことのある方、
お灸ってものすごく怖いものだと思っていませんか？
お灸は女性にとって素晴らしいアイテム！（もちろん男性にもですね（＾＾；））
とくに冷えの強い方はオススメです。
便秘のときや下痢のときなどの消化器疾患にはもちろん効きますし、肩凝りや腰痛、身体が温まることによって免疫力がUP（病気にかかりにくくなりますよ〜）、女性ならではの婦人科疾患、と様々なものに効果があります。
←ポチッとお願いします。お灸を買ってみたものの、どこに据えたらよいのか分からない。。。
そんな方はまず、
おへその周りに置いてみると良いでしょう。
お腹は温めて損はしません。
心地よい温かさが苦痛に変わるようなら移動させて下さいね。
あとは、湧泉（ゆうせん）というツボ。ここは冷えにも良いですし、むくみにも良いとされているところです。
足の裏は鈍感なところなので、熱さを感じるまで何回も何回もお灸をして下さい。
中には、安産や逆子に効いたりするツボもありますが、また今度。
ツボを探してお灸をするのもよいですが、自分が気持ち良い〜と感じるところに据えてあげるのも良いでしょう。
いろんな場所へぜひ、試してみてくださいね。
以上、ＥＡＲＬ ＧＲＥＹでした。
そんな方はまず、
おへその周りに置いてみると良いでしょう。
お腹は温めて損はしません。
心地よい温かさが苦痛に変わるようなら移動させて下さいね。
あとは、湧泉（ゆうせん）というツボ。ここは冷えにも良いですし、むくみにも良いとされているところです。
足の裏は鈍感なところなので、熱さを感じるまで何回も何回もお灸をして下さい。
中には、安産や逆子に効いたりするツボもありますが、また今度。
ツボを探してお灸をするのもよいですが、自分が気持ち良い〜と感じるところに据えてあげるのも良いでしょう。
いろんな場所へぜひ、試してみてくださいね。
以上、ＥＡＲＬ ＧＲＥＹでした。
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