こんにちは！ 「ＺＵＭＢＡ」改め「ＧＡＮＧＡ」です。
相変わらず梅雨が続いていますね…。
桜坂ガーデンでは館内でゆっくり過ごされるお客様が多くなっています。

ハーブティーを飲みながら読書をしたり。
日々の忙しさの中に、そんなリラックスした時間を持つ事は
小さな事だけどとても大事で貴重だなぁ。なんて思ったりします。

そこで、今日はよくご質問を頂くハーブティーについて簡単にご紹介 (^^♪

館内のドリンクコーナーのハーブティーは全部で１７種類あります。
↓↓↓　（写真だとちょっと分かりづらいかも…(^^ゞ

（桜坂ではドライハーブを置いています。）

見た目のきれいさ、美しさはフレッシュのほうがまさっていますが、薬効を期待するなら
断然ドライ！（←ビールみたいｗ）
ドライハーブはフレッシュハーブに比べて、効果が３倍くらいあるとも言われています。

もちろん、含有成分の薬効以前に、ハーブの持つ甘い香りや、爽やかな香り、
やさしい香りなどが高ぶった神経をしずめたり、リフレッシュ効果もあり♪

初心者の方は自分の好みの味を知るためにシングルハーブを色々と試してみると
良いですよ(*^。^*)
次回はオススメのブレンドやコツをご紹介していきますね♪お楽しみ(^_-)-☆