元気で長生き　　ｐart2 
2007 05 16
Wed 10:00:00
ちょっとばかり美容と健康が気になりだしたあなたへ
こんにちは！　スマイルです。

今回は　「大腰筋ってなあ〜に」　をお話しましょう。

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大腰筋って背骨と両足の付け根を結ぶ深部筋肉で、
表面からは見えません。

主な役割は

�‖世發發鮠紊欧�

��背骨を支える

�９�盤を正常に保つ


だから衰えると

�‖侶燭�崩れる

��内臓が下がる

��お腹と内臓の脂肪が増える


その結果どうなるか

�，�腹ぽっこり

��猫背

�９�盤のゆがみ

�げ燭睫気い里砲弔泙困�


こんなに美容と健康の重要なポイントになっています。
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