| 自分へ「ありがとう」 |
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今年、1年はいかがでしたか？
長かったとか、短かったとか、感じ方はきっと人それぞれでしょう。
色々な事が、それぞれの方にあった1年でしょうね。
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長かったとか、短かったとか、感じ方はきっと人それぞれでしょう。
色々な事が、それぞれの方にあった1年でしょうね。
←ポチッとお願いします。あなたの身体も心も、1年じっくりと日々、変化していたはずです。
同じような毎日でも、吸い込む空気が変わったり、食べるものが違ったり、出会う人が異なったり…。
そんな、1日1日の何気ない変化の中で、あなたのココロとカラダは、1年間、無事に動いていたのです。
「当たり前!」「それが普通!」だと思っていますか？
実は、この普通な事が、とてもありがたく、大切です。
1年の終わりというこの時期、身辺がバタバタと忙しくなりがちですが、自分自身のココロとカラダに、「お疲れ様」＋「ありがとう」を伝えませんか？
自分のカラダやココロを当たり前に使い過ぎて、こんな事を考えたり、感じたりする事は少ないでしょうか？
1年、無事に使えたことに、「ありがとう」を伝えれば、カラダやココロはきちんとそれを受け止めるでしょう。
そして、また、来年1年間、大切に使うご自分のカラダやココロに、「よろしくね」と、自然に思えてくるのでは？
今年の1年、どう過ごしたのか？
そして、来年1年は、どう過ごしたいのか？
そんな色々な思いを巡らす、そんなこの時期…。
訪れるゲストの、日々の変化を目にしていると、それぞれの方の変化の素晴らしさや、美しさを感じます。
そして、そんな様子を見ていると、「人に本来備わる、無限の可能性」を、それぞれが秘めていると感じます。
同じような毎日でも、吸い込む空気が変わったり、食べるものが違ったり、出会う人が異なったり…。
そんな、1日1日の何気ない変化の中で、あなたのココロとカラダは、1年間、無事に動いていたのです。
「当たり前!」「それが普通!」だと思っていますか？
実は、この普通な事が、とてもありがたく、大切です。
1年の終わりというこの時期、身辺がバタバタと忙しくなりがちですが、自分自身のココロとカラダに、「お疲れ様」＋「ありがとう」を伝えませんか？
自分のカラダやココロを当たり前に使い過ぎて、こんな事を考えたり、感じたりする事は少ないでしょうか？
1年、無事に使えたことに、「ありがとう」を伝えれば、カラダやココロはきちんとそれを受け止めるでしょう。
そして、また、来年1年間、大切に使うご自分のカラダやココロに、「よろしくね」と、自然に思えてくるのでは？
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そして、来年1年は、どう過ごしたいのか？
そんな色々な思いを巡らす、そんなこの時期…。
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